髪がキレイな人がやっているヘアケアって?美髪に導くケア方法とおすすめアイテム紹介

頭皮ケアで髪の土壌ケア

健康な髪は健康な頭皮から生まれるもの。頭皮に蓄積された汚れを落とすことはもちろん、血行を促したり、潤い保湿するとハリとコシのある髪を育むことが叶います。週に1〜2回の頭皮クレンジング、毎日の頭皮マッサージはエイジングケアになり、髪の将来につながります。また、頭皮の乾燥で痒みやフケが出る方は特に、頭皮ローションで保湿ケアをしてあげましょう。


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ナイトキャップで髪を守る

髪は寝ている間に乾燥や摩擦でダメージを受けがちです。上記でもお伝えしたように、美髪をキープするには出来るだけ日常のダメージから髪を守ることが重要なため、髪と頭皮に優しいシルクを使ったナイトキャップで髪を保護することをおすすめします。髪の艶を守り、寝ぐせをつきにくくする効果もあります。

HAHONICO|美容師さんが考えた髪のためのシルクmoonナイトキャップ

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天然シルク100%使用したナイトキャップ。ショートからロングヘアまですっぽりとおさまる筒型デザインは、簡単に髪を包むことができます。髪だけではなく、首元から口元を覆うネックガードとしてや巻き髪アレンジのツールとしてなど様々な用途で使用できるアイテムです。

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週に数回のスペシャルケア

ヘアケアに力を入れていても、ドライヤーやヘアアイロンの熱、摩擦、乾燥、紫外線など、避けられないダメージを日常的に密かに受けています。そのため、週に数回ヘアマスクやヘアパックなどのトリートメントで集中ケアすることで、まとまりのあるキレイな髪をキープすることが叶います。
週に数回用のトリートメントを使用する場合、塗布後ホットタオルやシャワーキャップを被って放置すると浸透力が高まるのでおすすめです。
髪質によっては頻度が多いと重たくなりがちなので、髪質やダメージレベル、髪の状態に合わせて使用頻度を調整しましょう。


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アウトバストリートメントを使用する

ブラッシング前、ドライヤーの前後、ヘアアイロンの前など、保護効果のあるアウトバストリートメントを使用すると、髪を様々なダメージから守ることができます。また、髪を保湿・補修することで、ツヤやまとまりを出して綺麗な髪へと見せることもできます。
アウトバストリートメントには、ミストタイプ、ミルクタイプ、オイルタイプなど様々な種類があるので、お好みの使用感や髪質に合わせて選びましょう。


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お出かけ前に紫外線対策

肌と同様、髪や頭皮も紫外線からダメージを受けます。紫外線を浴び過ぎると乾燥、パサつき、ヘアカラーの褪色につながります。お出かけ前は髪に使えるUVスプレーや帽子、日傘を活用して紫外線予防を心がけましょう。


サンカット|プロテクトUV ミスト

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髪と頭皮にも使えるUVミスト。美容液80%配合で、潤いを与えながら紫外線から守ります。さらに、アレルガード機能で、花粉やちり、ほこり、PM2.5などの環境から肌や髪を守ってくれる点も魅力的。

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ヘアケア習慣を見直していつまでも美しい髪に。

いかがでしたか?美髪は一日にしてならず、日々のケアや意識が大切です。食事やストレス、睡眠など日常生活も大切ですが、まずはいつものヘアケアから見直してみませんか?正しいケアで、健康で美しい髪の未来を築き上げましょう。


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