【2023年】湿気で髪がうねる人必見!梅雨のジメジメに負けない美髪ルーティンをご紹介☆

湿気 うねる 広がる 梅雨 髪

雨の日ってヘアセットを頑張っても、うねったり広がったりで嫌になっちゃいますよね・・・
実は髪質によって湿気の影響を受けやすい人と、そうで無い人に別れるって知ってましたか?
髪質のせいならもう無理なんじゃ・・・なんて諦めるのは早いです!
日々のヘアケアでのその髪質は改善できちゃいます☆
そこで今回は湿気の影響を受けやすい人の特徴と改善方法を紹介します!♡
これからは雨の日もヘアアレンジで楽しんじゃいましょう✨


目次

湿気でうねりやすい髪って?

水分を吸収しやすい髪質

湿気 梅雨 髪 広がり うねり

髪の毛は水分を「吸いやすい」髪質と「吸いにくい」髪質に分けられます。
この中のうち、水分を「吸いやすい」髪質の方が湿気の影響を受けやすいので雨の日や梅雨の時期になると、
髪が広がったり、うねったりしやすくなります。
特に、くせ毛や猫っ毛の髪質の方は水分を吸収しやすい傾向にあります。

ヘアカラーやパーマによるダメージ

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外的要因による髪へのダメージも湿気の影響を受けやすくする原因になります。
・ヘアアイロンやコテになどによる熱ダメージ
・カラーやパーマによるダメージ
・就寝中の枕やブラッシングの際の摩擦ダメージ
・日差しによる紫外線ダメージ
このようなダメージの蓄積によって髪表面のキューティクルが傷つき、髪が水分を吸いやすくなってしまいます。
その結果、湿気の多い日に髪が広がったり、うねったりしやすくなります。

湿気に負けない美髪ルーティン

湿気に負けない美髪作りは日々のケアもとっても大切です☆
日々のケアで少し意識を変えるだけでもかなり違ってくるので今日からこのルーティンを真似してみてください♡

朝☀︎お出かけ前のケア

寝ている間のダメージや、日中の髪へのダメージを軽減させるためにも朝のケアはとっても大切です☆

寝ている間のダメージ補修

夜、眠っている間に髪は摩擦ダメージを受けてしまっています。
ダメージを軽減させるためにも髪を丁寧にブラッシングし、ヘアミルクや洗い流さないトリートメントで補修すると良いでしょう◎
また、ブローしておくと髪にツヤもでで、スタイリングの時短にもなります☆

N.シアミルク

N.シアミルク

エヌドット シアミルクは乳液タイプのアウトバストリートメントです◎
さらさらとしたテクスチャーとしっとりとした仕上がりが特徴。発酵セイヨウナシエキスとヨーグルトエキスという2つの保湿&毛髪柔軟成分を配合しており、その2つの成分が髪の内部まで浸透し、硬くなった髪を柔らかく、しなやかな質感へと導いてくれます。

MUCOTA プロミルミルク

MUCOTA プロミルミルク

髪の内部まで浸透しやすい、ミルクタイプのトリートメントです。
ナイトケアに使用すると寝ている間にもしっかり内部補修し、翌朝の寝癖を軽減してくれます。
日中に使用すると紫外線から保護しつつ1日ツヤをキープします。女性らしい甘いピーチキンモクセイの香りが心を落ち着かせてくれます◎しっとりさらさらな指通りで、扱いやすい髪に導きます。

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スタイリングのダメージ軽減

ストレートアイロンやコテの熱でも髪はダメージを受けてしまうので
髪のストレスを軽減させるためにもここでもしっかりケアしておきましょう☆

リファ ロックオイル

リファ ロックオイル

巻き髪がすぐ取れてしまう方に是非試していただきたいリファのロックオイル。
アイロンでカールさせる前に髪全に付けると巻き髪の持ち時間が抜群にアップ♡
付け心地も軽いのでふんわりと仕上がります。

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エアリー&イージー グロッシーリペアオイル

エアリー&イージー グロッシーリペアオイル

しっとりまとまるのがお好きな方にはエアリー&イージーのグロッシーリペアオイル。
トロッとしたテクスチャーで伸ばすとサラッと馴染んでベタつきにくい☆
髪をを強化する成分や修復効果もあるのでダメージが気になる方にもおすすめ♡

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紫外線ダメージから髪を守る

髪は体の部位で一番太陽に近いので、紫外線をたくさん浴びてしまいます!
紫外線は髪を乾燥させたり変色させてしまうので肌だけでなく髪もしっかりUVケアしておきましょう♩

いち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー

いち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー

いち髪の「さらツヤつづく和草UVカットスプレー」は、日本で初めてSPF50+、PA++++とノンシリコンを実現したUVカットスプレー。
さらっとしたテクスチャーで、髪と頭皮を紫外線から守り、髪色の褪色やパサつきを防ぎます!
また、和草由来の「米ぬかロウ」と「ハス種子発行液」配合で、巻き髪やストレートヘアもナチュラルな仕上がりを長時間キープ!
みずみずしい山桜、満開の香で、華やかな気分にしてくれます♪

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アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N

アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N

髪やお化粧直しにも使えるアネッサの「パーフェクトUVスキンケアスプレー」。SPF50+/PA++++で紫外線をしっかりブロック!
オートブースター技術で、汗や水に強く、UVブロック膜がさらに強くなるので、アウトドアアクティビティーにも大活躍すること間違いなし!
スプレー後も髪がキシむことなく、ウォータープルーフなのに石鹸でスルッと落ちます。

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夜★一日の終わりのケア

1日頑張った髪を夜のケアでいたわってあげましょう♡
また、夜のケア次第で朝のスタイリングも楽チンに♪

シャンプー前のブラッシング

シャンプー前に髪をブラッシングすることで髪と頭皮の汚れや皮脂などを浮かすことができます。
そうするとシャンプーの泡立ちもアップします。
シャンプーの泡立ちが悪いと髪の毛同士の摩擦によりキューティクルが剥がれれやすくなるのでシャンプー前のブラッシングはおすすめです。

リファイオンケアブラシ

リファイオンケアブラシ

幅広い髪質、毛量に使用可能なリファイオンケアブラシ。
アウトバスだけでなく、インバスの際にも使用できて髪がツヤツヤに♡
地肌の匂いも気になりにくくなって嬉しいこと尽くし♡

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サロニア スクエアイオンブラシ ブラック

サロニア スクエアイオンブラシ ブラック

サロニアの『スクエアイオンブラシ』は、音波振動で絡まった髪をスルッと解き、マイナスイオンでとかすたびにサラサラな髪に仕上がります。
コンパクトなサイズ感とスタイリッシュなデザインなので、持ち歩きにも便利なアイテムです♪

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髪に潤いをチャージ

お風呂でのシャンプーやトリートメントも大切ですがお風呂上がりに洗い流さないトリートメントで
潤いをギュッと入れ込むことで髪がぷるんとしなやかに

8 THE THALASO  HAIR MILK

8 THE THALASO  HAIR MILK

髪の乳液と言われている8 THE THALASOのヘアミルク。
髪に潤いをギュッと閉じ込めてくれるのでドライヤー後のパサつきが気になりにくく!☆
毛先までまとまった髪に♡

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Sleek バランシングエッセンス

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髪への優秀なリペア効果のあるSleekのバランシングエッセンスダメージが気になる方ほど違いを実感しやすそう♡
濃厚なミルクが髪を柔くしなやかに仕上げてくれます♩

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寝ている間のダメージを軽減

しっかり寝る間にケアをしていても寝ている間に枕との摩擦により髪はダメージに晒されています
枕元の寝具にこだわることで摩擦を大幅に軽減することができます♩

COCOSILK ナイトキャップ シルク

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キャップの半分がゴムで止めるタイプなので朝まで締め付け感なくかぶれます♩
毎朝起きるのが楽しみになるくらい髪がしっとりまとまります♡

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COCOSILK シルク 枕カバー

COCOSILK シルク 枕カバー

ナイトキャップが苦手な方も枕カバーをシルクに変えれば寝ている間の摩擦をかなり軽減できます。
カラーバリエーションも豊富なので寝具にも合わせやすい♩

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