【2026年成人式】成人式までのこち3ヶ月！今すぐ出来る美髪作り♩

成人式まで、いよいよあと3ヶ月ですね。特別な一日を、つややかで美しい髪で迎えるためには、今の時期からのヘアケアがとても大切です。髪はすぐに変わるものではないからこそ、毎日の積み重ねが未来の自分を作ってくれます。この記事ではおすすめのヘアケアアイテムとおすすめのケアのタイミングをご紹介！無理なく続けられるケアで、当日を最高のコンディションで迎えましょう！

3ヶ月で美髪を目指す！おすすめケア

ホームケア

毎日の積み重ねが髪の印象を大きく左右します。ツヤ・まとまり・清潔感を手に入れるためには、サロン任せではなく自宅でのケアがとっても大切。ここでは、今日から始められる“垢抜けホームケア”を5つご紹介します！

① ツヤ命！毎日のアウトバストリートメント習慣

熱や摩擦から髪を守り、ツヤと潤いをキープするためには洗い流さないトリートメントが欠かせません。毎日使うことで髪がしっとりまとまり、指通りも滑らかになります。朝のスタイリング前にも使うと、ヘアセットが格段にしやすくなり、垢抜けた印象に近づきますよ。

② 週1〜2回の集中ヘアマスクでしっかり補修

日常の紫外線や乾燥、熱ダメージで傷んだ髪は、週に1～2回のヘアマスクで集中補修しましょう。毛先のパサつきや広がりを抑え、しっとりまとまる髪に導きます。スペシャルケアで髪の内側から栄養を補い、健康的なツヤ髪を目指しましょう。

③ ブラッシング＆ドライヤーの正しい使い方を見直す

髪を傷めないためには、優しくブラッシングし、正しいドライヤーの使い方が重要です。熱風を当てすぎず、風の向きを意識しながら乾かすことでツヤやまとまりがアップします。仕上げに冷風をあてるとキューティクルが整い、さらさらヘアが長持ちします。

④ 自分に合ったシャンプー＆トリートメント選び

自分の悩みに合わせたシャンプーやトリートメントを使用しましょう。
今使っているものが合ってないようであれば今のうちから切り替えることも検討しt見ましょう。

⑤ 髪と頭皮のためのインナーケアを取り入れる

美しい髪は内側からのケアも大切です。食事やサプリメントで、ビオチンや亜鉛、タンパク質を意識的に摂取しましょう。これらは髪の成長や健康を支える栄養素。バランスの良い食事と合わせて、健康的でハリのある髪を育てるサポートをしてくれます。

オルビス エッセンスイン ヘアミルク

軽い質感でベタつかず、寝ぐせ直しや保湿ケアに最適な洗い流さないトリートメント。朝の乾いた髪に馴染ませるだけで、髪内部に水分を抱え込み、静電気を防ぎながらまとまり感をプラス。プチプラで使いやすく、毎日のデイリーケアにおすすめです。

ミルボン エルジューダ エマルジョン+

ミルクタイプのトリートメントで、毛先までしっとり柔らかく仕上がる人気アイテム。乾燥や広がりやすい髪も扱いやすく整え、ドライな空気でもパサつきを抑えてくれます。重すぎないので細毛さんでも安心。朝のスタイリング前に使えば一日まとまり続けます。

YOLU｜ディープナイトリペアバームヘアマスク

しっとり濃厚なテクスチャーで仕上がりが毛先までしっとり！
くせ毛や剛毛な髪質でも効果を感じたとの声多数。
通常のコラーゲンの２倍の保湿力がある生コラーゲン配合で髪にハリが出ます。

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